Ти помічаєш такі фрази в розмовах?
12:28 24.03.2025
Новини
Спалювання зелених відходів є надзвичайно небезпечною для здоров’я людей, адже під час спалювання дим містить окиси азоту, чадний газ, важкі метали та інші небезпечні канцерогенні сполуки, спалювання зелених решток також несе чималу шкоду довкіллю. Горіння сухої трави призводить до пожеж, руйнує грунтовий покрив та знищує цілі екосистеми, частиною яких є безліч рослин, тварин та мікроорганізмів.
11:10 24.03.2025
Сон - це не просто відпочинок, а базова потреба. Але що робити, коли навколо так багато тривог - повітряних і не тільки, а ще й суперечливої інформації про те, як «правильно» спати?
10:08 24.03.2025
РУТИНА РЯТУЄ, КОЛИ В ГОЛОВІ ХАОС
Суворі розклади, плани, графіки не для тебе? Вони тобі й не потрібні — проста структура дня допоможе мозку адаптуватися до стресу й непередбачуваності цього світу.08:45 24.03.2025
СУМЩИНА СИТУАЦІЯ НА ПРИКОРДОННІ СТАНОМ НА 8.00 24 БЕРЕЗНЯ 2025
Уночі та зранку росіяни здійснили 11 обстрілів прикордонних територій та населених пунктів Сумської області. Зафіксовано 19 вибухів. Обстрілів зазнали Хотінська, Білопільська, Краснопільська та Середино-Будська громади.08:18 24.03.2025
ЯК ПОПОВНЮВАТИ ЕНЕРГЕТИЧНИЙ РЕСУРС?
Ресурс постійно витрачається, і це абсолютно окей. Проте важливо не чекати, поки він повністю закінчиться, щоб дозволити собі відпочинок. Він - не розкіш, а необхідність.14:31 21.03.2025
ПРО ЗДОРОВИЙ СОН В УМОВАХ ВІЙНИ
Чи можемо ми взагалі говорити про здоровий сон в умовах війни? Як адаптувати рекомендації науковців до нашого контексту? Що краще – випити снодійне чи працювати над гігієною сну та пробувати психологічні техніки?10:20 21.03.2025
Ми всі в стресові.
09:20 21.03.2025
СУМЩИНА СИТУАЦІЯ НА ПРИКОРДОННІ СТАНОМ НА 8.00 21 БЕРЕЗНЯ 2025
Уночі та зранку росіяни здійснили 54 обстріли прикордонних територій та населених пунктів Сумської області. Зафіксовано 54 вибухи. Обстрілів зазнали Степанівська, Нижньосироватська, Юнаківська, Миропільська, Краснопільська, Великописарівська, Охтирська, Середино-Будська громади.08:42 21.03.2025
ІНФЕКЦІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ТА ЇХ ПРОФІЛАКТИКА
На початку весни інфекційні захворювання можуть бути досить поширеними через зміну температури, зниження імунітету після зимового періоду та підвищену вологість.14:04 20.03.2025
