ПОГОВОРІТЬ ПРО СВОЄ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я ІЗ СІМЕЙНИМ ЛІКАРЕМ
Аби знайти лікаря з відповідною підготовкою у своєму регіоні: скористайтеся онлайн-мапою на сайті НСЗУ або зателефонуйте за номером 16-7708:19 10.01.2024
Новини
СУМЩИНА СИТУАЦІЯ НА ПРИКОРДОННІ СТАНОМ НА 8.00 9 СІЧНЯ 2023
Вночі росіяни здійснили 5 обстрілів прикордонних територій та населених пунктів Сумської області.09:00 09.01.2024
ЯК ГОВОРИТИ З ДІТЬМИ ПРО ЛЮДЕЙ З ІНВАЛІДНІСТЮ?
Експерти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді Оленою Зеленською, рекомендують почати з таких кроків:08:30 09.01.2024
СУМЩИНА СИТУАЦІЯ НА ПРИКОРДОННІ СТАНОМ НА 8.00 8 СІЧНЯ 2024
Вночі росіяни здійснили 4 обстріли прикордонних територій та населених пунктів Сумської області.08:46 08.01.2024
ЩИРО ВІТАЄМО ВИХОВАНКУ ВОКАЛЬНОГО ГУРТКА САДІВСЬКОГО БУДИНКУ ДІТЕЙ ТА ЮНАЦТВА МІНЩИК ДІАНУ
Щиро вітаємо вихованку вокального гуртка Садівського будинку дітей та юнацтва МІНЩИК Діану з двома І місцями у Всеукраїнському багатожанровому дистанційному конкурсі «Омріяна Україна очима дітей» і міжнародному конкурсі мистецтв « STAR MARKET”! Щиро вітаємо Наталію КОРЕНЄВУ, керівника гуртка за високий рівень підготовки конкурсантки! Бажаємо більше перемог та удосконалення майстерності! Пишаємося вами!13:13 05.01.2024
СУМЩИНА СИТУАЦІЯ НА ПРИКОРДОННІ СТАНОМ НА 8.00 5 СІЧНЯ 2024
Вночі росіяни здійснили 6 обстрілів прикордонних територій та населених пунктів Сумської області. Зафіксовано 20 вибухів з мінометів, артилерії та стрілецької зброї.08:25 05.01.2024
ЯК ПОЧАТИ ПІКЛУВАТИСЯ ПРО СВОЄ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я
Експерти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді Оленою ЗЕЛЕНСЬКОЮ, рекомендують почати з таких кроків:10:58 04.01.2024
НАШІ ДІТИ ПРОКИДАЮТЬСЯ ВІД ВИБУХІВ ЗА ВІКНОМ. ЇМ СТРАШНО. СТРАШНО І НАМ, ДОРОСЛИМ
Підтримати дитину і допомогти їй впоратися зі страхом допоможуть поради дитячої й сімейної психологині Світлана Ройз. Вона, зокрема, радить діяти за таким алгоритмом:08:56 04.01.2024
СУМЩИНА СИТУАЦІЯ НА ПРИКОРДОННІ СТАНОМ НА 8.00 4 СІЧНЯ 2024
Вночі та вранці росіяни здійснили 6 обстрілів прикордонних територій та населених пунктів Сумської області. Зафіксовано 18 вибухів. Обстрілів зазнали Краснопільська та Дружбівська громади.08:54 04.01.2024
ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ПЕРЕБУВАННЯ ПОБЛИЗУ ВОДНИХ ОБ’ЄКТІВ ТА ПІД ЧАС ЗАНУРЕННЯ НА ВОДОХРЕЩА
не треба виходити на лід без потреби; при виході на кригу необхідно переконатися, що вона достатньо міцна. Безпечним для однієї людини вважається лід товщиною більшою за 7 см, а для групи людей товщина льоду має сягати 15 см; слід обережно спускатися з берега: лід може нещільно з’єднуватися з сушею, можливі тріщини, під льодом може бути повітря. Не можна перевіряти товщину льоду ударом ноги, краще-палицею. Якщо після першого удару лід пробивається, треба негайно повертатися на те місце, звідки прийшли; купання в ополонці протипоказане людям з гострими та хронічними захворюваннями; не можна занурюватися у воду в необладнаних для цього місцях, без присутності рятувальників і медиків; забороняється заходити у воду у нетверезому стані; не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду; купання треба проводити швидко. Новачкам медики рекомендують бути у воді не більше 10 секунд; купання дітей та перебування їх поблизу водойми повинно відбуватися лише під наглядом батьків чи інших дорослих; перед купанням обов’язково треба розігріти тіло, зробивши розминку; після занурення потрібно розтертися махровим рушником і одягти сухий одяг; для запобігання переохолодження необхідно випити гарячий чай; щоб уникнути загального переохолодження організму, не треба перебувати в ополонці більше однієї хвилини; бажано мати попередній досвід занурень в холодну воду.14:21 03.01.2024
